Le nuove dipendenze

Con il termine “dipendenze comportamentali” vengono indicate una serie di nuove dipendenze identificate e riconosciute come tali solo da pochi anni. “Nuove” perché, a differenza di ciò che accadeva in passato, non sono legate all’utilizzo di sostanze chimiche (come droga o alcool) ma a comportamenti connessi all’abuso di attività in genere considerate lecite e socialmente accettate, come ad esempio l’utilizzo di internet, il lavoro, lo shopping, lo sport, le relazioni o il sesso.

Tali comportamenti possono divenire oggetto di dipendenza al punto tale da compromettere in maniera significativa il funzionamento della persona sul piano emotivo, relazionale, cognitivo ed economico, creando così un disagio esistenziale importante.

La difficoltà di riconoscere queste dipendenze e di cogliere il limite oltre il quale la persona perde il controllo del proprio comportamento ha fatto in modo che esse siano ancora poco studiate, tant’è vero che l’unica ad essere inserita all’interno del DSM-5 (ultima revisione del Manuale Statistico dei Disturbi Mentali) è la dipendenza da gioco d’azzardo. Lo stesso manuale, inoltre, sottolinea la difficoltà nello stabilire criteri diagnostici per le altre forme di dipendenza come quella da sesso, da esercizio fisico o da acquisti compulsivi a causa dei pochi studi presenti in letteratura.

In comune con le dipendenze connesse all’abuso di sostanze chimiche, le dipendenze comportamentali presentano una forte tendenza a mettere in atto comportamenti in grado di produrre piacere immediato, alleviare le sofferenze e regolare l’autostima. Tratti caratteristici sono, inoltre, gli scarsi livelli di tolleranza allo stress, la presenza di sintomi analoghi a quelli della sindrome da astinenza quando il comportamento non può essere messo in atto, la perdita di controllo, l’ossessività e la compulsione, l’isolamento sociale.

Spesso dietro a comportamenti di questo tipo sono rintracciabili vissuti personali di vuoto, frustrazione, mancanza di autostima, impotenza, vergogna e senso di colpa che la persona cerca di colmare mettendo in atto il comportamento da cui è dipendente. 

Se sei interessato al tema delle dipendenze comportamentali leggi anche: Intensivo di kundalini yoga e gestalt – Gli inganni della mente nelle nostre piccole e grandi dipendenze

 

Intensivo di yoga kundalini e gestalt

Domenica 22 Aprile – Gli inganni della mente nelle nostre piccole e grandi dipendenze

Nuovo evento per il mese di aprile, per confrontarci con le nostre piccole e grandi dipendenze sfruttando le risorse offerte in sinergia dallo yoga kundalini e dalla psicoterapia della Gestalt. Nel pomeriggio ci occuperemo di dipendenza affettiva!

A chi non è mai successo di cercare consolazione nel cibo? O di riempire vuoti interiori attraverso l’utilizzo di internet? O di trovare sollievo allo stress quotidiano fumando una sigaretta? O di alleviare le proprie ferite interiori attraverso relazioni disfunzionali?

Capita, a volte, che queste piccole strategie di sopravvivenza e di auto-cura ci sfuggano di mano, al punto da non poterne più fare a meno, e si trasformino in vere e proprie dipendenze.

Questa giornata di lavoro vuole essere un’occasione per ri-conoscere gli schemi ripetitivi e automatici che generano dipendenza e apprendere strumenti per trasformarli in opportunità di crescita e ricongiungimento col nostro sé autentico.

Orari: 10-13  14.30-17.30

Presso: La Via del Cuore Via Arturo Toscanini, 45 – Ostia Infernetto, Roma

Info e prenotazione: 335.363854  –  06.45217222; centrolistico@laviadelcuore.biz